Parabéns mame 🎉

 Hoje a minha rainha faz anos😍minha mãe  querida q eu amo muito está  completando 5.0😊uma mulher  guerreira,trabalhadeira, honesta.... Ela me ensinou a ser tudo o isso q sou,devo Minha educação  integridade,lealdade,sinceridade etc.. tudo a ela há  se eu não  tivesse ela pra me aconselhar,me ajudar nos meus momentos depre😢😢 te amoooo minha mãe  linda querida vc é  minha vida sem a Sra  não  sou nada😍. Respeitem os pais e eles sabem de tudoooo se eles falarem pra vc não  faça  isso! e vc vai lá  e faz certeza q vai quebrar a cara ouça  seus pais,respeitem ame os se não  fosse eles não  estaraimos por aqui não  é ? desejo tudo q é  de lindo nesse mundo minha querida mãe  Eu te Amoooo😍😘😘

Honra teu pai e tua mãe  para q seus dias se prolonguem  na terra!!!

Dia nosso, corzinha Boa! Dia Nacional da consciência negra

Parabéns  pra nós, da cor do pecado😉! Ei, já  foi a época de as pessoas terem vergonha de se assumir como negro, que, pra mim, não tem diferença. Vc ser branco, negro, amarelo, azul... somos gente, e cor não significa  nada, a cor da sua pele não define seu caráter, cor foi só  uma coisinha a mais que Deus criou pra sermos diferentes. Agora imagine se todos fossem  iguais, com cor, jeito, pensamentos😣, acho q não  seria  legal. Então Deus criou todos nós  com cor e muitas coisas diferentes, uns com olhos puxados, outros não, enfim, somos 54% de negros e pardos. Um número bem bacana, não  é ? Vamos parar de ter preconceito, porque  preconceito é coisa de gente babaca, sem alma... Ame sem se importar com cor ou vida social, preconceito só traz  tristeza, e isso não  é  legal. Fazer o próximo se sentir menos que vc por causa da sua língua é pensamento pequeno. Já  fui chamada de neguinha,😅e pra mim melhor ser neguinha q ser sem ❤, não ter amor pelo próximo, e agora docinho😂. Deus nos criou e isso é  o que importa, tão bonito uma neguinha com um branquinho.😍 Vamos nos misturar, vamos amar o próximo sem ver raça e cor, isso não  deve nos importar😊. Se vc sofre por causa de pessoas  pequenas, que não gostam de vc por causa da sua cor, liga não,  é  que ele(a) queria ter sua cor, queria ser vc😉.

          #neguinhacommuitoorgulho😘

Dia mundial de diabetes!!!

        Hoje é  o dia mundial de conscientização de diabetes,nunca pensei q um algum dia estaria aqui escrevendo sobre a tiabetes,mas pra mim,agora não  me sinto mal,e sim muito orgulhosa de fazer parte desses números ai,houuu podem pensar assim orgulho de ter uma doença? sim porq não ! tem doenças piores q a minha,e com a diabetes aprendi a ter mais limites,ter mas força,coragem PRa ir atrás  dos meus objetivos,ajudar as pessoas.tudo o q Deus faz e para nós  provar algo,q ainda não  sei,mas tenho muita fé  q ele ainda vai me curar,😍e pra mim se eu continuar com a diabetes assim,vou chegar sim aos 99anos😊Então  nunca lamente sobre suas dificuldades  ou coisas q está  é q não  queremos,através  da nossa fé  Deus pode mostrar e provar pra vc o quanto vc é  especial pra ele,o quanto ele te ama...
          ser feliz faz bem pra alma, Deus quer ver a gente sempre agradecendo!!!

diabetes me touxe coisa boas,e uma coisa boa é  compartilhar minha vida com vcs😆bjs fiquem com Deus....

        Bom dia!!!😡😠😬
Você  acorda com uma glicose alta assim e de querer sair matando tudoooo.

É  uma raiva q nossa,nossa ,nossa... por isso q ontem desmaiei dormir d um jeito q se tivesse o mundo acabando nem perceberia😢eu estou com muita raiva dela. Isso quer dizer q de madrugada pode ter subido pra 300,400,500...e eu lá 😴😴desmaiada,tem pessoas q com esse números  horríveis,  entram  em cetoacidose😢😢😢,nossa ainda estou sendo guardada por Deus. . Num quero morrer agora não oooo😠😡😇

#porcariadenumeros😡😡😡

    Bom diaaaa !hoje acordei co a glicose virada comigo😣199e ainda hj comecei com novas ui de insulinas 😢abaixou de novo. Sei não  em mm vezes acho q esse médico está  meio louco😟. Mas só  de capricho  vou tomar um enorme e  Dir café da manhã 😋. Huiiii como eu aguento comer tudoooo isso?aguento em mm sou fominha😂😂😂 vamos ver se essa sexta feira vai ser de hipo ou de hiper,ou normal mas acho meio difícil de ficar normal sendo q a dona da doença  não  é  muito normal😥😞 #deolhonaglicose😉

     Sabe quando vc não sabe o que fazer pra ter uma glicemia,bacana😢então  sou eu 😕tem 3 dias q minha glicose está  um embaraço  difícil  de desfazer
fazia muito tempo q ela não ficava assim, com esse desamor comigo e infelizmente  isso tudo de doçura  faz um mal absurdo  no nosso corpo, e hj não  foi diferente😢😢 ontem estava meio revoltada  com vontade de deixar tudo,de viver comer tudo e de tudo😋mais ai vi que não  iria resolver,só  iria piorar o que já  estava  desgrenhada,mas bola pra frente vamos viver afinal ainda estou viva né 😉tentar melhorar esses números  Ai...

Dedique seus dias á Deus!!!

                                                             
NA CRUZ MORREU O CORDEIRO INOCENTE,
POR MEUS PECADOS VERTEU O SEU SANGUE;
O FILHO AMADO DO ONIPOTENTE,
POR MIM SOFREU AMARGURA E DOR.
AGONIZANDO,BRADOU AO SEU PAI,
COM FORTE VOZ FEZ OUVIR SEU CLAMOR;
CHEGOU A HORA DE CUMPRIR
PARA DAR VIDA AO PECADOR.

SINTO UM GRANDE PENSAR EM MINHA ALMA
AO RECORDAR-ME DO SEU SOFRIMENTO;
CRISTO O CORDEIRO,SOFREU,TENDO CALMA,
PARA QUE O HOMEM PUDESSE VIVER.
COMO OFERTA LEVADA AO ALTAR,
FOI JESUS CRISTO SE OFERECER
EM SACRIFÍCIO  A DEUS,PAI DE AMOR,
PARA CUMPRIR TODO O SEU QUERER.

CRISTO JESUS EXPIROU NO MADEIRO,
FOI O SEU CORPO LEVADO Á TERRA,
MAS,DESPONTANDO O DIA TERCEIRO,
NÃO MAIS A MORTE O PÔDE RETER.
TENDO DECIDO UM ANJO,DOS CÉUS,
NÃO SE PUDERAM OS GUARDAR SUSTER.
APARECENDO JESUS CRISTO AOS SEUS,
DISSE:'ME É DADO TODO O PODER'.

Minha primeira caneta

       Depois de meses fui me consultar com o endocrinologista,eu já havia passado com ele,e nesse período  de tempo passei com outra médica, Pra escolher o especialista  que iria cuidar de mim,e hoje tive a certeza que fiz a escolha certa,não  q a outra não  seja uma boa profissional,mas me identifique mas com ele. Ele falou q ainda estou com a diabetes  descontrolada,que preciso melhorar  um pouco mais, mas nada de grave ou coisa pra esquentar cuca,estava tendo muitas hipo e ele falou que isso não  é  Nada bom,diminuiu minha basal  ou seja a Latus de 23 para 21ui. Ele falou assim q me deixou mais animada feliz._ Eu vou te ajudar confie em mim!somos uma equipe eu te ajudo,e vc me ajuda. Isso me deixou😊😀com mais força  e vontade de cada vez fazer o melhor pra mim😍 ele falou pra tentar comer sempre nos mesmos horário,tentar não  variar muitos os alimentos,vê  o que melhor  se adapta comigo. E pra melhorar a consulta ele me deu uma caneta,😕caneta? Sim mas não  é  caneta de escrever😂é  uma caneta de insulina ele me deu a da humalog que é  a da aplicação  rápida eu fiquei bem grata, pois estava com serigas, a agulha da caneta é  bem menor,eu já estava fazendo o teste pra saber se eu iria gostar,mas confesso q o q realmente dói ou arde não é a aplicação  e sim o líquido  q dói um pouco,mas nada tão  exagerado, mas encomoda  um pouco, mas agora q ele diminuiu a ui  da lantus acredito q vai melhorar um pouco.

uma gracinha  né  agora esse vai ser meu novo brinquedinho de sobrevivência 😂😂😂 agente tem que prcurar sempre o melhor pra nós😉então  nunca deixa de se cuidar,vida só  temos uma e é só essa então, vamos ser felizes, se alimentar bem pra ficarmos  sempre saudáveis  é disposto, o Dr. Também falou que diabetes tipo 1 é  uma doença  alto imune,não  é  genético  é ainda não  conseguiram saber o porquê dessa doença,e infelizmente cada 4 segundo surge um novo diabético😢então  Pra vc não  entrar nessa lista tente se cuidar melhor. Só  que o diabéticos tipo 1 não  é  por causa da alimentação  aqui está  eu como prova disso, sempre fui muito regrada e fitnes 😂e em minha total família não  existe diabéticos,mas como dizia minha outra médica  minha  xará - vc foi premiada!!!

Bjs,bjim,bjão. ...

Café da manhã fit😋

                   Bom dia!!!!
Vamos ficar fit😊 Olhá meu café  da manhã de hj super saudável  gostoso😋

Afinal todos nós  Pra ter uma vida saudável  tem q se alimentar corretamente e de alimentos saudáveis 😋. Aqui nesse pequeno lanche tem o pão  integral 0 é  claro,2 colheres de frango desfiado com maionese ligth,2 folhas de alface,2 folhas de rúcula,uma mão de cenoura ralada, meia fatia de presunto e meia de mussarela😣 e pra beber um copo de leite com 🍓hummmm ficou muito bom,eu pensei nossa será  Q vou conseguir comer tudoooo isso? Consegui😂 daqui 2 horas vou comer uma fruta 🍌. Nós temos q comer pelo menos 3 frutas  por dia,coma a fruta da sua preferência  diariamente  ok vamos ficar saudáveis  e comer coisas  gostosas...😍😘😘

Hoooo sofrência😢😢

               Bom dia....... acordar assim  com tudo isso se glicose,não  é  Nada agradável,é  um cara...... sempre depois de uma hipo tem uma hiper😤estava de Boa conversando em um Grupo q participo de diabetes,estava meio lá  meio cá , mas nada de mais por q isso pra mim agora já  é  normal,

até  comentei devo ter com uns 30 de glicose. E  o pior é  que eu estava mesmo , eu não  senti tão  forte o mal estar , pra está  tão  baixa ai fui medir estava  realmente nos 30 pensa meu desespero 😢 E  como...comi tudo q achava na minha frente virei um demônio da Tanzânia 😋😋. E  já teve gente q convulsionol com essa medida,nossa sensação  de desespero muito ruim mesmo,e nem percebi que  estava tão  baixa desse jeito, quase fuiiii desde vez.😢📜😇

 o legal é  q ficou  a idade q vou completar daqui alguns dias🎉🎉😕preciso ver se estou perdendo a sensibilidade  de glicose será  q existe  isso?😂😂

Tive mas uma decepção 😢

           Sabe aquele dia que poderia acabar ?esse foi meu dia,poderia ter me matado com um monte de bolachas oreo,deixado a glicose subir nos 500😢. Mas ai q adiantaria,iria pro inferno😈e lá  certeza  Q não  teria bolachas oreo,e se tivesse,não  seria  Boa estaria derretida😢😨. Eu não  consigo ser realista tipo acordada pra vida😞,só  sonho vivo sonhando acordada😴😨,sou tipo novela mexicana, Maria do bairro,Picara sonhadora. Eu só gosto de coisas difíceis,diferentes,e tudo q quero não  dá  certo, já  quis ser dubladora,vereadora,radialista,prefeita ,presidenta 😂os 2 últimos é  exageros. Mas quando não  consegui fiquei super triste principalmente  o de dublagem😢😢. Mas uns meses atrás  Eu consegui um curso d jardinagem ai pensei,q tinha descoberto  o q eu séria,tipo minha profissão,o curso iria começar no meu mês q vem em setembro o mês  Q faço  niver tipo o mês  top pra mim,e hj vi a mensagem q me mandaram q não  conseguiram completar a turma. Pensa só em mim no não  acredito  será? 😦😡😥😬😠😤

Tipo meu mundo acabou mas uma vez frustrada,não  sei se aguento mas uma frustração  dessa não,uma semana atrás estava tão  feliz,por ter conseguido minha carteira de motorista e na outra semana essa tristeza ai como  é  bom se sentir feliz,realizada,sentir feliz é  um sentimento  muito bom de sentir já  a tristeza o desânimo  é  muito ruim😢 eu já sonhava com as aulas q teria,com pessoas novas q iria conhecer,com minha  roupa de trabalho  Tipo meu  macacão ,mexer com terra,flores,Mato,casas pra mim enfeitar,mansões, favelas q iria deixar mais bonitas 😢pode ser q viajo um pouco,tabom viajo muito...mas eu sou assim  fazer o q né? 

Mas ai meu começo  de noite melhorou um pouco com uns mimos nada diet q ganhei de um casal bem bacana q vou ser madrinha🎉bjos pra vcs q estão,totalmente feliz realizado porq ainda me falta algumas coisas ........😢😧

Olha

Anvisa aprova glicosímetro não-invasivo

Está perto o fim das picadas para medir a glicose no sangue. A empresa CNOGA Medical Ltd. anunciou que já recebeu a aprovação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para vender no Brasil seus dispositivos não-invasivos de medição de glicose. O Combo Glucometer é o primeiro aparelho que não utiliza picadas nos dedos e nem sensor na pele para medir o nível de açúcar no sangue.

Segundo a empresa, o dispositivo usa um sensor de imagem de cor em tempo real e algoritmos para medir com precisão os níveis de glicose a partir de capilares sanguíneos na ponta dos dedos dos pacientes sem picada da lanceta, retirada de sangue ou dor. A medição pode ser feita quantas vezes for necessário sem acréscimo de custo. O usuário vai poder acessar pelo computador ou celular os dados das glicemias.

Inicialmente, o aparelho vai ser indicado para pacientes diabéticos tipo 2, acima de 18 anos, pois temem que as variações bruscas possam não ser medidas com precisão. Mas a empresa está trabalhando para que no futuro os pacientes tipo 1 também possam usar.

O aparelho precisa de calibração nas primeiras duas semanas, ou seja, o paciente deverá fazer as glicemias capilares, nas pontas dos dedos. Mas a diferença em relação aos outros aparelhos no mercado está que o dispositivo avisa quando não precisa mais de ajustes.  A previsão do lançamento é para o final do ano, inicialmente o aparelho será vendido para médicos pelo preço médio de R$ 3.200,00.

Nossa felicidade é apelido!!!😂😁😀😊☺

                    Getemmmm,hoje eu estou eufórica,tipo feliz pô feliz pra caramba!!😂😁😀, esse nome está  sendo apelido pra tanta felicidade q estou sentindo 😊. Hoje fiz minha aula com o examinador e passei🎉🎉.houuuu vc pode está  pensando😕nossa tudo isso por causa de uma carteira de motorista? Simmmmm é  tudo isso por causa de uma carteira  de motorista,eu estava com muito medo de não  passar,as pessoas colocam muito medo em nós,vamos achando q os examinadores  São  uns poquemontros,😨. Mas ontem e hj estava  bem tranquila,bem confiante sem muitas preocupações,até  chegar lá  e me deparar com uma grande plateia,e assim q cheguei vi uma moça 😢ai já  tremi as pernas meu ❤batia tão  forte q parecia que iria sair pra fora do corpo. Antes de almoçar minha glicose estava 65 estava baixa,ai não  apliquei pra  depois do almoço aumentar. Por q ela alta  é melhor  Q baixa😕.minha cabeça  doía  muito parecia q meus neuronios ia sair pra fora. Eu estava com vontade de desistir  mas fui pra dá  o meu melhor e dei😂.perdi 3 pontos porq o carro moreu na baliza na ré😠ai já  pensei nossa já  era😢, mas ai o examinador  falou pode continuar ai eu pensei nossa não  posso erar mas em nada😮.  Ai terminei de fazer a baliza e ele falou sua baliza ficou perfeito 😂😁😀😊☺.vamos pro circuito, fiz  tudo correto do jeito q já  dirijo, porq modestamente  dirijo muito bem!mas muito bem mesmo😂. Agora sim sou a nova habilitada de limeira e todo canto da cidade, do país 😂. Agora ninguém me segura!!!!😂😍😛😜😚😘😎😗😋 obg
Bjos,

Por favor me ajudem😢

                 Boa noite povo  lindo!!!!

           Gente preciso da ajuda de vcs😊 me ajude a encontrar essa pessoa. José  Gonsalves Neto. Eu conheci ele aqui pelo meu blog conversávamos algumas  vezes,e ele nunca mais comentou nada que eu posto,estou preocupada com ele😢,ele é  soro positivo,preciso saber se ele está  bem,se aconteceu algo com ele,por favor se alguém  tiver alguma notícia  sobre ele me avisa,vou ficar super em paz de ter alguma notícia  dele😊....
      Posso super contar com a ajuda de vcs?obg compartilhe  me ajude nessa😊.
     
                      Bjos,bjinhos,bjao

Por favor me ajudem😢

                 Boa noite povo  lindo!!!!

           Gente preciso da ajuda de vcs😊 me ajude a encontrar essa pessoa. José  Gonsalves Neto. Eu conheci ele aqui pelo meu blog conversávamos algumas  vezes,e ele nunca mais comentou nada que eu posto,estou preocupada com ele😢,ele é  soro positivo,preciso saber se ele está  bem,se aconteceu algo com ele,por favor se alguém  tiver alguma notícia  sobre ele me avisa,vou ficar super em paz de ter alguma notícia  dele😊....
      Posso super contar com a ajuda de vcs?obg compartilhe  me ajude nessa😊.
     
                      Bjos,bjinhos,bjao

Medo da morte infarto😢😢😢

BOA tarde..... Hoje quero alertar sobre uma doença muito comum no Brasil com alta taxa de mortalidade e que também aumenta no inverno: O INFARTO AGUDO DO MIOCÁRDIO ou SCA (Síndrome Coronariana Aguda) popularmente conhecido como "ATAQUE CARDÍACO" OU "ATAQUE DO CORAÇÃO". Os fatores de risco, mais importantes, para o infarto são : HIPERTENSÃO ARTERIAL, DIABETES MELLITUS, DISLIPIDEMIA(Colesterol alterado), OBESIDADE, SEDENTARISMO e TABAGISMO. Os principais sintomas são: Dor torácica em aperto, ou queimação na região precordial (coração ) ou epigastrica (estômago) com duração acima de 20 minutos, irradiada para mandíbula ou braço esquerdo acompanhada, geralmente, por sudorese, náusea, tontura, ansiedade, sensação de morte eminente, vômitos, palidez, sensação de azia intensa ou má digestão. Lembrando que podemos ter infartos com dores nos ombros tbem pois variam de caso a caso, sintomas diferentes que aumentam, ainda mais, os riscos de erro no diagnóstico. Este evento pode ocorrer subitamente ou após esforço físico, estresse, refeições calóricas. A dor torácica está presente na maioria dos casos PORÉM devemos lembrar que DIABÉTICOS podem enfartar SEM sentir DOR ALGUMA. Em casos de SUSPEITA DE INFARTO NÃO ALIMENTE OU DE AGUA. Apenas deitar o paciente e chamar IMEDIATAMENTE O SOCORRO. Transmita confiança ao paciente e não entre em pânico. Se o paciente não tiver ALERGIA AO AAS ( ácido acetilsalicílico ), contra indicação ou restrição para deglutir,  de 2 comprimidos e mande mastigar. Não coloque o paciente desfalecido JAMAIS dentro do carro para levar ao hospital. Deite o paciente, afrouxe as roupas e peça ajuda imediatamente. Caso o paciente piore ( parada cardiorrespiratória) inicie a massagem cardíaca até a chegada do serviço médico urgência ( SAMU ) pois aumenta muito a chance de sobrevida do paciente.Espero que tenha ajudado vocês, após 24 hs de plantão. Informações que, além de conhecimento, salvam vidas.

Caro amigo pâncreas.

No dia de hoje eu só queria que voltasse a falar comigo.

Não sei os motivos que o fizeram romper nossa longa amizade.

Sei que faz muita falta. Principalmente naqueles momentos que me divertia ao seu lado comendo um belo e suculento bolo de chocolate sem me preocupar.

Acredito que um dia volte a falar comigo, que supere as dificuldades do passado e entenda que é fundamental pra mim.

Desde que se foi, os meus dias não foram fáceis.

Tive que procurar alternativas para manter o controle, me manter saudável e fugir das tentações que aparecem.

Tem horas que acho que fez de propósito isso, só para que eu pudesse hoje refletir o real valor que tinha em minha vida.

Mas não tem problema, enquanto você não volta tento conviver com alguém que apareceu logo após a sua partida, a Bete.

Geniosa essa menina, mas estou tentando lidar com a nossa relação de altos e baixos.

Sabe, ela perde o controle tem horas e tem momentos que me deixa quase apagado com uma tal de "hipo".

Isso é só uma amostra pra reforçar a falta que você faz.

Que hoje, no dia do amigo, você lembre que estou aqui. Aguardando ansiosa pela sua volta.

Feliz dia do amigo, meu grande amigo pâncreas.

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Olhá que bacana!!!

         Noite boa povo!!!

         Eu acho que todo ano deveria  ter eleições, porque  até  uns meses atrás  estava  em falta meu kit  sobrevivência. Minhas insulinas nunca fiquei sem,mas pegava pouco, sempre tinha que ficar  indo pegar 2 frasco  de insulina  que dava  pra pouco tempo.
       Agente tem que aproveitar  desses políticos  nessa época porque eles estão  com sede  de ganhar as eleições  e fazem de tudo.         Então  se vocês precisam de qualquer coisa que só  a prefeitura  pode resolver  então  essa é  a hora,eles ganham  muito em quatro anos só  fraudando,gastando muitas das vezes  dinheiro  em coisas desnecessárias,as vezes  para seu próprio  uso  não  é? Então  povo corre atrás  do seus direitos,porque  temos direitos sim,eu nunca  avia recebido um kit de sobrevivência  tão  completo desse,fiquei  até  surpresa mas amei vou ficar uns 60 dias mais ou menos  sem ir lá  busca mais 😆.estou super satisfeita,muito contente.
           Não  deixe  pra manhã  o que pode se resolver hj. ..😉
 Uma noite feliz e abençoada à  todos....😘😘😘

Deus me fez forte!
Deus me fez sincera!
Deus me fez verdadeira!
Deus me fez amiga!
Deus me fez honesta!
Deus me fez ter fé,até  nas coisas que pra nós  humanos é  impossível de resolver. .
Enfim sou a menina dos olhos de Deus!!!

Bolo 💣fácil e saboroso😋

       Receita!!! Bolo 💣
   Massa de bolo de chocolate,faça  do jeito  que você  sempre faz .
 Recheio. ...
1 lata de leite condensado
2 latas de leite mede na mesma  lata do leite condensado.
1 lata de creme  de leite
2 colheres de maisena
Mexa até  engrossar, tipo um creme  aí vai acrescentando  aos poucos  o creme na massa de bolo de chocolate.
Deixe assar em 180 graus. Pra mim só  fica bom na assadeira  de alumínio,na assadeira vidro nunca ficou bom.mas faça  o teste vai querer dá  certo pra vc  né?  Depois  é  só  deliciar com essa delicia, nunca tenteimaginei fazer na forma diet  com produtos diet,se alguém  fizer e me falar se ficou  bom,vou gostar de saber .
    Coma com moderação exageroa não  faz bem pra ninguém!!!!
   BJS, bjim,bjão. ....

BOM DIA. Quero mostrar a vocês uma doença  que vem crescendo, assustadoramente, no mundo e, também, no Brasil: A Depressão. Desde os mais jovens , idosos e até os de meia idade estão sujeitos  a qualquer momento, ter um diagnóstico desse. Quantos de nós ACHAM que estão VIVENDO quando na verdade estão, apenas, EXISTINDO??  E no inverno temos um aumento da incidência ou piora dos sintomas devido ao clima frio, dias chuvosos, nublados e escuros. A depressão foi considerada por muito tempo como "frescura" mas está entre as as 5 maiores causas de afastamento e invalidez. Sintomas como : Humor deprimido, insônia, cansaço excessivo, Pensamentos negativos, tristeza duradoura, persistente; sentimentos de vazio, desesperança de forma constante; sensação de impotência para mudança de situação; busca da solidão e isolamento; timidez, retração e sensibilidade aguçada; choro fácil e/ou sem motivo... Enfim pode ser o início de um quadro depressivo. No mundo de hoje vivemos cada vez mais sobre pressão. A tecnologia nos afastou muito do convívio direto com as pessoas e principalmente da família. Estamos muito mais individualistas vivendo apenas com smartphones, tablets, computadores ... Nesta era chamada tecnológica nas redes sociais conectados com todos, com o mundo mas automaticamente sozinhos. WhatsApp, facebook entre outros tomaram conta do nosso tempo. No mercado de trabalho temos meta ( cada vez mais difícil de ser atingida), cobrança de resultados fazem parte, cada vez mais, do nosso dia a dia. Nosso dinheiro valendo cada vez menos e o número de contas cada vez maior; uma vida muitas vezes sem perspectiva; CONSUMISMO desenfreado  aumentam, ainda mais, a chance de frustração, desilusão podendo levar a depressão. Concorrência crescendo, diariamente, e apesar de termos relógio não temos o que há de mais valioso nessa vida: TEMPO. A falta de tempo para ouvir, falar, descansar, refletir, dar risada, sentir, entender o próximo, nossos filhos, pais, amigos ou quem quer que seja. Tudo isso neste século 21 onde ciência e a tecnologia avançam rapidamente sem termos condições estruturais e emocionais para acompanhar; Estamos percebendo através do número crescente de crianças e jovens com ansiedade e depressão, Síndrome do pânico ... onde muitas vezes vivem em famílias "vítimas" deste processo tecnológico sem tempo, individualista e sem afeto sendo tratados como " isso não é nada" , "pare de frescura" ... E ao crescerem desencadeiam medos, insegurança que certamente irão atrapalhar seu desenvolvimento tanto na área de trabalho mas tbem pessoal e afetiva. Importante dizer também que a depressão tem várias formas de tratamento cabendo aos familiares levarem o paciente ao colega especialista para um diagnóstico. Espero ter ajudado com mais um assunto tão importante. Um Bom dia a todos. COMPARTILHEM.

Ajudem a Lidiane jiréh 😊

                     Noite boa pessoal!!!!

         Gente preciso da ajuda de vocês,uma amiga minha a lidiane dantas está  precisando  muito da insulina  lantus, ela só  tem pra 3 dias😢e infelizmente nós  com diabetes  dependemos desses medicamentos,não  podemos ficar sem. A cidade dela está  em falta  com a insulina  infelizmente  é  muito caro,custa 120,00 reais e tem apenas 3 ml  é  bem pouco. Pra  mim dura apenas 20 dias. Já  pra ela não  sei o quanto ela usa,mas se alguém  tiver disposto  a ajudar  ela com doação  vai ser muito bom. Pois os políticos não  estão  nem  aí para as pessoas,vamos ajudar uns aos outros. O nome dela no Facebook está como lidiane jiréh, ou me mande mensagem aqui mesmo, e depois peço pra ela entrar em contato  com vcs,ajudem ela ok obg desde de já. Quando eu fiquei sem a minha insulina  me bateu um desespero tão  grande,eu imagino  como ela deve está  se sentindo é  muito preocupante  pois é  uma coisa que não  podemos substituir por outra se não  aí ficava mas fácil 😉ajudem divulguem  juntos somos fortes
                Bjs,bimestre, bjão, não. ...

passagem de ônibus em limeira que abuso 😬😠😡

Gente estou indignada com essa falta de consideração com a população  de limeira,isso é  um absurdo uma passagem de ônibus com esse valor tão  abusivo 😠. Eu não  costumo usar esse meio de transporte,mas e  as pessoas que precisam deles pra trabalhar,muitas vezes pra ter que ir ao médico,gente vocês  não  podem aceitar  isso,acho que uma maneira boa de se resolver um pouco e termos que nos unir,juntar com  outras pessoas  que também vão  trabalhar unir com com seus vizinhos,afinal eles fazem parte do nossa vida também .dividem a gasolina tentam não  usar  o meio de transporte deles aí eles vão precisar  do dinheiro de vcs  quem sabe eles não  abaixam. Sentados é  que não  devemos ficar,juntos  somos imbatíveis pense nisso...uma passagem custar 3,60 é  de mais ainda mais com o salário que os trabalhadores  ganham,façam  as contas da 216,00 por mês,pra mim é  demais o hó onde vamos parar desse jeito. Cabem a vcs  não  aceitarem  isso ....
       Até bocas. ...

Tédio VAMOS FALAR SOBRE..TANTAN DIABETES

                    HIIII!!!HELLO!!!!!! COMO VCS ESTÃO? EU ESTOU BEM ENTEDIADA..... TIPO NADA PRA FAZER DE BOM... ENTÃO RESOLVI ESCREVER UM POUCO AS COISAS QUE ACHO LEGAL SE FOR FICAR ESCREVENDO VOU FICAR MUITO TEMPO POIS QUASE TUDO EU ACHO LEGAL RSRSRSR.....VAMOS LÁ FALAR SOBRE DIABETES TANTANNNN... NOSSA NOVIDADE LÁ VEM ELA COM ESSE PAPO DE DIABABETES...COMEÇANDO.....
                  UMA DAS PRINCIPAIS CAUSAS DE DOENÇA E MORTE PREMATURA,O DIABETES SURGE QUANDO A INSULINA FALTA OU NÃO AGE COMO DEVERIA.DAI SOBRA GLICOSE NO SANGUE. A CADA 5 SEGUNDOS UMA PESSOA ADQUIRI DIABETES NO MUNDO.NO BRASIL UM NOVO CASO SURGE A CADA 1 MINUTO E 24 SEGUNDOS... Q ABSURDO...É  DE FICAR EM PÂNICO. 
                   OS RISCOS DE TER O SANGUE AÇUCARADO
 COM ALTAS CONCENTRAÇÕES DE GLICOSE,O SANGUE TENDE A FAZER ESTRAGOS POR ONDE PASSA."O QUE ACONTECE QUANDO UMA MAÇÃ DOCE ENTRA EM CONTATO COM O OXIGÊNIO?"ELA OXIDA.DA MESMA FORMA,A GLICOSE EM CONTATO COM O OXIGÊNIO DO SANGUE SOFRE OXIDAÇÃO(FERRUGEM),O QUE AGRIDE A RETINA QUANTO AS GRANDES ARTÉRIAS DO CORAÇÃO. O CÉREBRO,OS RINS E OS NERVOS ( ATÉ MESMO OS QUE IRRIGAM O PÊNIS) TAMBÉM PODE SER LESADOS".
              "TER DIABETES É O MESMO QUE CARREGAR UM ESCORPIÃO NO BOLSO"COMPARA O ENDOCRINOLOGISTA SAULO CAVALCANTI .HUIIII CUIDADO COMIGO EMMM RSRSRSR....O AVANÇO GRADUAL E SORRATEIRO O DIABETES TIPO 2 ATACA SEM FAZER ALARDE.QUANDO OS SINTOMAS APARECEM,VÁRIOS ÓRGÃO JÁ PODEM ESTAR SOFRENDO AS CONSEQUÊNCIAS ... MEU POVO,MINHA POVA,MEUS POVOS RSRRSRS... VAMOS NOS CUIDAR EU SOU CIUMENTA PRA TER QUE DIVIDIR ESSA DOENÇA COM TANTAS PESSOAS,SE CUIDEM POR FAVOR NÃO QUEIRAM SER MAIS UM DESSAS PESSOAS QUE ESTÃO PASSANDO POR ISSO, ESSA DOENÇA É SÓ PARA OS FORTES.. SE VOCÊ NÃO É TÃO FORTE ASSIM NÃO QUEIRA ADQUIRIR ELA EM SUA VIDA,OK DEIXA ELA PRA GENTE QUE INFELIZMENTE TEM E QUE VAI SER DIFÍCIL DE SE LIVRAR,SÓ COM A MISERICÓRDIA DE DEUS O AMOR DE NOSSAS VIDA..
                          BJOS,BJIM,BJÃO....       

Diabéticos tipo 2 pode usar canabis!!!😤

       Hellooooooo! !!   Voltando ao assunto  de ontem que muitas pessoas falou que estava com pretexto falar que a canabis faz bem pra quem tem diabetes, pois bem hoje me fizeram  um convite  de aprender  a fumar😤pois como disse não  sei fumar. E uma pessoa  bem legal querendo  ver o meu bem ofereceu sua ajuda,mas como disse ainda não é  meu interesse  pois já  uso uma droga que se chama insulina. Houuuuu se não  usar ela diariamente,não  consigo  me manter com uma glicemia controlada. E como ontem eu disse que iria hoje no endocrinologista,pois bem fui e fiz a pergunta  que todos queriam uma resposta😆se a canabis faz bem pra quem é  portador de diabetes? Pois bem esta foi a resposta  dela sim,só  pra quem tem diabetes tipo 2 no seu caso que é tipo 1 não  vai te ajudar muito  nãoooooo😂. Então  amigos vcs com diabetes  a base de insulina,não  adianta  usar a canabis  e falar que é  para uma boa glicemia😂não  vamos cair nessa viuuuu😊. E o moço  que falou que me ajudava no aprendizado da canabis  falou que um amigo dele usava pra ajudar a abaixar a glicose  dele e pra outro problemas que ele não  quis entrar em detalhes.mas acho que pra ele tentar ficar mais animado,feliz,sei lá  pra gente  ser feliz  não  precisa  de uma erva ou outras coisas  que pode nos prejudicar  de alguma forma né  mas cada um faz o que quer né?mas se alguém  experimentar  e quiser  me falar se realmente  abaixou  a glicemia vai ser muito interessante saber. E você  que tem mais de 40 anos, e diabético  tipo 2 que aparece em pessoas com mais de 40 anos, e for adepto da canabis fala aí se realmente  funciona 😤. Mas não  use porq estou falando não  viu pois  a maconha vicia né, pronto respondido a canabis  ajuda simmmm agora fuma quem quiser 😊
       Bjos, bjim, bjão da Erica😍😘😙😚😛😜

Canabis faz bem pra diabéticos 😕?

                Gente eu estou perplexa😂😁😀😊.Esse dias como sempre minha glicose baixou de madrugada,e estava sonhando  com canabis😴huouuuu como assim canabis?nem eu sei como,mas eu estava delirando que faz bem  pra quem diabetes😕. Tipo eu fiqueI assim ou será  que estou viajando,porque quando abaixa  a glicose  muito você  fica meio sem sentido,meio na a noia mesmo,tipo sem controle, acho que deve ser igual os viciados em drogra✌. Só  que aí até  comentei com algumas pessoas e elas falaram nada aver,tá  doida😠,e agora nesse momento  resolvi pesquisar sobre a canabis w realmente  não  é  que a danada ajuda a reduzir  o açúcar  do sangue,fiquei de boca aberta,será  q tive uma revelação 😱. Eu nunca bebi  nem nunca fumei na minha vida ,nem sei fumar será  que vou ter que virar  maconheira 😂😂pra abaixar  o meu açúcar? Houuuuu  não  estou insentivando ninguém mas que deu certo meu sonho ou revelação  isso deu,pesquisem aí e vejam. Amanhã  vou novamente  passar com outra médica  pra ver sobre minha diababetes vou perguntar  sobre a canabis 😂😂,acho que ela vai pensar,tá  querendo  fumar uma e fica com Desculpas de melhoras na diabetes 😂😂😂. Mas quero não  em,hummmm ficar com aquele cheiro  de Mato queimado 😕e faz mal prós neurônios,já  dizem que tenho pouco aí se acabar com o pouco que me resta o que vai ser de mim,😂😉😯😐pesquisem lá  e me digam se sim ou não?          
                  Bjos,bjim, bjão Erica😍😘😘😒😞

Meu dia foi tão feliz. ....amanhã vai ser de mais....

            Olá povo!!!!!!
   
Hoje meu dia foi muito positivo,a prefeitura da minha cidade  só  libera 50 fitas de medir  glicose,e no meu caso eu preciso de no mínimo 150 por mês,mas eles só  liberam essa quantia só  pra crianças e gestantes.E não  sou nenhum e nem outro então não  poderia receber,mas como não desisto  das coisas  tão  fácil hoje  eu consegui a quantidade  que preciso pois,preciso fazer o destro sempre que como algo,pra saber a quantidade  certa que vou aplicar de insulina💉nossa eu fiquei assim muito feliz quando eles me autorizaram ufa😅fiquei super aliviada pois se não  teria que correr mais atrás pra conseguir....Mas graça  a Deus consegui e isso é  um motivo  de muito alegria  na minha vida.E também  recebi de brinde mais dois frascos de insulina,assim vai demorar um pouco pra eles ver minha cara lá  de novo😂😂 .E também recebi um convite muito bacana de participar de um café  da manhã  especial dia das mães na rádio Educadora Am com Bruno bortolan huiii pena que não  posso devorar todas as delícias  que com certeza  vai ter lá  para as mamães😋mas nem tudo que agente quer agente tem né? 😕
       Até  amanhã  depois posto fotos pra vô6 ok  boa noite  até  manhã. ....m

Aí meu dedão! !!!!

        Boa noiteeeee  resultado de uma glicemia totalmente  descontrolada,aiiiiii meu dedão está ardendo  pensa tudo isso por causa de ontem 397 e ainda tem gente  que não  se cuida credo.Amanhã  vou por conta própria por autorização  minha dr.Erica vou usar minhas 28 ui de lantus ,24 de lantus que o dr.me passou está  muito pouco  pra me manter por 24 hrs 😂😁😀☺amanhã  será  um novo dia a que alegria sem muitas picadas 😂💉assim espero há  vai ser sim pensar positivo  sempre huruuuuu...
       😘 😘 😘 😘 😚 pra todos durmam bem quentinho nesse friozinho que está  fazendo hummmmmm..até  mais......

Assim não dá mais....

               Huauuu!!!!acabei de me assustar com tudo isso de glicose,misericórdia e não  senti nada,é  só  a visão  meio embaçanda,Olha na real tem 4 dias que estou fazendo  o que o médico  me mandou e pra mim não  adiantou  muito não  estou tendo que me aplicar bem mais insulinas do q antes.Eu nao estou gostando disso  nãoooooo vou continuar a  fazer isso mais até  domingo, se continuar  assim vou voltar o método  antigo,eu está  com um controle  um pouco melhor que esse.Daqui a pouco desmaio por aí sem saber que a glicose  está  tão  absurdamente alta 😢😢😢😢e agora estava preparado  um lanchinho  tão  fitnis tão  gostoso,todo diet,ligh e agora vou ter q esperar baixar pra comer de novo😢😢.#super tédio tristeza no meu 💔😢😢.

Vou ou não vou conseguir?

       Hoje passei com endocrinologista,eu iria passar sexta feira mas consegui  pra hoje,eu gostei dele ele foi muito legal e explicou  assim que meu pâncreas está  em lua de mel 😍😍😘comigo,só no love!!!mas ele falou que esse amor todo  pode está  se acabando,e difícil  aceitar o fim de um relacionamento e ainda mais com uma coisa dentro de vc,que te ajudou por alguns  anos de sua amável  vida.Mas tudo tem um começo  meio e fim...E isto pode está acontecendo  comigo.Meu pâncreas  ainda funciona meio de vagar quase parando,mas funciona infelizmente,não  tenho nada q posso fazer pra reverter  isso,mas estou preparada pra o que der e vier...sou de uma fortaleza  impressionante!!!!huiiiii.vou começar  um novo método de vida com mais saúde,felicidade,amor,paz....pois  é  isso que precisamos  pra viver bem!!!agora vou virar mesmo peneira. O dr.aumentou a insulina  rápida e diminuiu a basal,vamos ver no q dá..correr  atrás  da felicidade se eu te ligar já  sabe q vc faz parte da melhoria da minha nova e bela vida....bjo,bjim,bjão...

PRECISO ME ALIMENTAR MELHOR

           HELLO!!!!!!!!!!
       
EU ESTAVA ACHANDO QUE ESTAVA ME ALIMENTANDO CORRETO,COM  ALIMENTOS CERTOS,MAS ESTOU  PERCEBENDO QUE PELO DESCONTROLE  DA GLICEMIA ESTÁ MAIS BAGUNÇADO  DO QUE NUNCA.ESTOU FICANDO SEM CONTROLE NENHUM ONTEM  MESMO DOMINGO EU APLIQUEI UMAS 6 VEZES DE INSULINA,NUNCA TINHA INJETADO TANTA INSULINA ASSIM,EU ESTOU FICANDO MEIO PREOCUPADA.

 HOJE MESMO SEGUNDA FEIRA  ACORDEI COM 200 DE GLICOSE MUITO ALTA,MUDEI RADICALMENTE MEU CAFÉ DA MANHÃ QUE A NUTRICIONISTA FALOU QUE PODIA COMER POR QUE EU ESTAVA MUITO MAGRA AI IRIA ME AJUDAR Á ENGORDAR UM POUCO,MAS NÃO ADIANTOU NADA NÃO GANHEI NENHUM QUILINHO, E TAMBÉM TEM MUITA GORDURA E AJUDA TAMBÉM NO APARECIMENTO DE CELULITE E NINGUÉM MERECE CELULITE NÉ?CELULITE NÃO É DE DEUS ENTÃO NÃO QUERO NADA QUE NÃO SEJA DE DEUS! RSRSRSRSR
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MEU CAFÉ DA MANHÃ ESTAVA SENDO  PÃO,PRESUNTO MUSSARELA E CENOURA RALADA.VAMOS DIZER QUE É LEGAL PELA CENOURA,MAS POR CAUSA DA MUSSARELA E PRESUNTO TEM MUITA GORDURA E TAMBÉM COM ESSA ALIMENTAÇÃO ,NÃO ME AJUDOU GANHAR NEM UNS QUILINHOS HOJE PAREI COM ELA,  SAÚDE SEMPRE EM PRIMEIRO LUGAR.TODAS AS COISAS QUE EU ESTAVA COMENDO EU ACHAVA QUE PODIA,MAS LENDO ESSES DIAS UMA REVISTA VI QUE ESTOU COMENDO TUDO COISAS ERADAS POR ISSO VOU MUDAR RADICALMENTE MINHA ALIMENTAÇÃO COMEÇANDO PELO CAFÉ DA MANHÃ..

ESSE AGORA É MEU CAFÉ DA MANHÃ É GOSTOSO,SÓ PRECISO ME ANIMAR A COMER ISSO SEMPRE,É UMA PANQUECA DE BANANA,COM AVEIA E OVO.É DA UMA MISTURA NÃO MUITO APETITOSA, MAS DEPOIS QUE VOCÊ MISTURAR TUDO E COLOCAR NUMA FRIGIDEIRA ANTE ADERENTE AI É SÓ DEGUSTAR DESSA DELICIA RICA EM FIBRAS E É SUPER SAUDÁVEL!!  SEXTA CONSEGUIR MARCAR UM ENDOCRINOLOGISTA VOU PEDIR TODOS OS TIPOS DE EXAMES QUE EXISTE POIS MINHA DIABETES ESTÁ BEM DESCONTROLADA É ATÉ POR ISSO QUE NÃO GANHO PESO,NÃO QUE QUEIRA GANHAR MUITO MAS UNS 3 QUILOS TÁ BOM.... QUEM TIVER DICAS DE ALIMENTOS SAUDÁVEL PRA PASSAR PRA MIM ACEITO OK .... MAS NOVIDADES EU VOLTO!!!!

                               BJO,BJIM,BJÃO..ATT.ÉRICA C O GULPIAN

 

MEU EMOCIONAL ESTÁ ME MATANDO!!!!

             BOA NOITE !!!!!!!!

NOSSA O EMOCIONAL É TERRÍVEL ACREDITO QUE PRA QUEM TEM A DIABABETES  DEVE SER PIORRRRRRR,HOJE MEU DIA FOI DE PICADAS NOSSA SEMPRE ALTA, DAQUI Á POUCO MEUS ÓRGÃOS VÃO COMEÇAR A SAIR POR CADA PICADA QUE TENHO NO MEU CORPO E PIOR QUE EM DOIS OU EM TRÊS DIAS ACREDITO QUE EMAGRECI MAIS UNS QUILINHOS,EM TEMPO DE VENDAVAIS NEM SAIREI PRA FORA SE NÃO VOAREI É NÉ SE FOR VOANDO PARA O CÉU  AI É BOM,É SÓ DÁ PRA VOAR PRO CÉU PRA OUTRO LUGAR NÃO VAI SER VOANDO QUE SE VAI.
        HOJE TIVE UM CONVITE BEM ATRAENTE DO JEITO QUE ESTAVA ESPERANDO VAMOS VER NO QUE DÁ... MAS MESMO ASSIM ME ANIMEI MAS ACHO QUE NÃO FEZ MUITO EFEITO NA MINHA GLICOSE NÃO BUAAAAAAA!!!! É ESTOU FICANDO PREOCUPADA  SE CONTINUAR EMAGRECENDO DESSE JEITO DAQUI A POUCO SUMO DESAPAREÇO!!!!! 
          Q BOM NÉ HUAIIIIIIIIIII VOU ESQUENTAR O BANCO VOU VER O QUE DEUS FALA PRA MIM QUALQUER COISA FALO PRA VCS. 
                                                              BJO,BJIM,BJÃO......

NÃO QUERO MORRE CEDO E NEM DE NOITE NEM Á TARDE RSRSRSRSSR

  

2 ANOS COM DIABETES COMO DESCOBRIR...

           OLÁ!!!!! HÁ 1 ANOS ATRÁS COMECEI A USAR MINHA PRIMEIRA INSULINA,FOI UM CHOQUE PRA MIM QUANDO O MÉDICO ME DISSE VC VAI TER QUE COMEÇAR USAR INSULINA EU ME DESESPEREI CHOREI,CHOREI PRA MIM MEU MUNDO TINHA LITERALMENTE ACABADO.....MAS VAMOS LÁ COMEÇANDO COMO DESCOBRIR A DIABETES? ESTAVA EM CASA DE BOA SEM SINTOMAS NENHUM TINHA TOMADO MEU CAFÉ DA MANHÃ E RESOLVI MEDIR A GLICOSE POIS ESTAVA EMAGRECENDO E BEBENDO MUITA AGUÁ NUNCA  TINHA GOSTADO DE BEBER TANTA AGUÁ,ERA MUITO BOM GOSTOSOS DE MAIS!!!! MAS ESTAVA FAZENDO TRATAMENTO DE TOXOPLASMOSE E INGERINDO REMÉDIOS FORTES E AMAMENTANDO ENTÃO NEM DESCONFIEI,E RESOLVI MEDIR DO NADA E ALI DEU O RESULTADO 518 DE GLICOSE ESSE RESULTADO DEU E EU AVIA APENAS TOMADO O CAFÉ DA MANHÃ, ATÉ AI MINHA FIXA NÃO CAIU FUI PRO PRONTO SOCORRO E ALI ME APLICARAM SORO E FUI DISPENSADA,ISSO NUMA SEXTA FEIRA TINHA FESTAS OS 2 DIAS E AGENTE SEMPRE ABUSA UM POUQUINHO NÉ?E NO SÁBADO VOLTEI NOVAMENTE POIS ESTAVA COM 300 E O MÉDICO FALOU ASSIM - NÃO DEIXE PASSAR DE 150 MAS TUDO O QUE COMIA SUBIA, EU AVIA COMIDO 4 BOLACHAS DE AGUÁ E SAL E AI FIQUEI MEIO SEM SABER O QUE COMER.MAS PRA MIM OS MEDICAMENTO AINDA ESTAVA NO MEU ORGANISMO POR ISSO QUE AINDA ESTAVA ALTERADO MINHA GLICOSE,AGENTE TENTA DE TODA FORMA FUGIR E NOS ENGANAR,MAS NÃO ADIANTA, MARQUEI ENDOCRINOLOGISTA E PARA MINHA SURPRESA COMECEI MEU TRATAMENTO COM METIFORMINA NÃO IMAGINAVA ISSO POIS EU TINHA 28 ANOS. E DEUS FOI ME PREPARANDO PARA NA HORA QUE Eu COMEÇASSE Á USAR A INSULINA NÃO ENLOUQUECE SE,E PRA MIM FOI MUITO TRISTE MAS NO QUARTO DIA EU CRIEI CORAGEM E ME APLIQUEI A PRIMEIRA UNIDADE DE INSULINA SOZINHA PRA MIM FOI UMA VITÓRIA ENORME UMA GRANDE CONQUISTA.E HJ ESTOU COMPLETANDO 2 ANOS DE DIABETES E 1 DE INSULINA TIPO TEMOS QUE AMAR AFINAL QUEM AMA CUIDA NÉ? ENTÃO FAÇO DE TUDO PRA TER UMA VIDA SAUDÁVEL E VIVER BEM,NÃO É FÁCIL MAS NÃO É IMPOSSÍVEL BASTA TER FORÇA DE VONTADE E SE AMAR...NO AUGE DA DIABETES CHEGUEI A PESAR 42 QUILOS E VAMOS DIZER QUE NÃO GANHEI MUITO,MAS ESTÁ BOM PRA UMA MÃEZINHA DE 3 CRIANÇAS ADORÁVEIS QUE NÃO ME DEIXA UM SÓ MINUTINHO QUIETA RSRSRSR QUEIMO CALORIAS ATÉ SEM QUERER AGORA PESO MAIS OU MENOS 46 QUILOS MAS NUNCA  DESISTIR DE SER FELIZ É PRA ISSO QUE VIEMOS NO MUNDO PRA BRILHAR E ADOÇAR AVIDA  DE PESSOAS COM MENOS AÇÚCAR QUE  AGENTE..OBG BJOCAS HÁ TODOS DOCE E PARA OS MENOS DOCES...

EU COM 42 QUILOS MAGRINHAAAA

EU COM 46 QUILOS QUEM QUERER ME DOAR 3 QUILOS ACEITO...

números de diabéticos no mundo quadruplicou desde 1980...

      O NÚMERO DE ADULTOS COM DIABETES CRESCEU MUITO DEDE 1980,E O PROBLEMA AFETA 422 MILHÕES DE PESSOAS NO PLANETA,DEVIDO O SOBRE PESO Á OBESIDADE,SEGUNDO O PRIMEIRO RELATÓRIO GLOBAL DA ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE(OMS)SOBRE A ENFERMIDADE CRÔNICA."A DIABETES PROGRIDE.NÃO É MAIS UMA DOENÇA QUE PREDOMINA NOS PAÍSES RICOS.ELA AUMENTA SEM PARAR EM TODAS AS PARTES,DE FORMAS MAIS PRONUNCIADAS NOS PAÍSES COM RENDA MAIS INTERMEDIARIAS",NA ESCALA MUNDIAL CALCULA  QUE 422 MILHÕES  DE ADULTOS TINHAM DIABETES EM 2014,CONTRA 108 MILHÕES  EM 1980.A DOENÇA AFETA 8,5% DOS ADULTOS,O QUE SIGNIFICA 2X MAIS QUE EM 1980.ELA COMEÇA DE FORMA SILENCIOSA QUASE SEM SINTOMAS,MAS É MUITO PERIGOSA.E CADA VEZ MAIS CRESCE O ÍNDICE  DE DIABÉTICOS NO MUNDO MODERNO QUE COMBINA SEDENTARISMO COM MÁ ALIMENTAÇÃO.NO BRASIL SÃO 12 MILHÕES DE PESSOAS QUE TEM A DOENÇA,SENDO QUE METADE DELAS NÃO SABEM DISSO.APESAR DO AUMENTO,A PREVALÊNCIA DE HOMENS QUE INFORMAM TER A DOENÇA CONTINUA SENDO INFERIOR DAS MULHERES(6%).FORTALEZA LIDERA  NÚMEROS DE CASOS. A CIDADE DE FORTALEZA(CE) APARECE COMO A CAPITAL COM MAIOR PERCENTUAL DE DIABÉTICOS,COM 7,3%SEGUIDA POR VITÓRIA(ES),7,1%,E PORTO ALEGRE(RS),COM 6,3 %.AS CAPITAIS  COM OS MENORES ÍNDICES SÃO PALMAS(TO),2,7%,GOIÂNIA(GO),COM 4,1%, E MANAUS(M),COM 4,2%.  
                 PENSO QUE TEM MUITA GENTE QUE INFELIZMENTE  PROCURA TER A DOENÇA,PORQUE COME DE TUDO,NÃO SE PREOCUPA COM UMA BOA ALIMENTAÇÃO,COM COISAS SAUDÁVEIS AI ESTÁ UM PEQUENO ALERTA PAR VOCÊ QUE PRETENDE VIVER MUITO E COM SAÚDE!!!!! COMER CLARO QUE PODE MAS TUDO COM MODERAÇÃO,AFINAL TUDO DE MAIS NÃO FAZ BEM.... BJOCAS ATÉ MAIS!!!! AFINAL  NÃO QUEREMOS VIRAR PENEIRA NÉ?

minha primeira entrevista

                     HULÁLÁLÁ....... SEGUNDA FEIRA FOI CONFIRMADA MINHA PRIMEIRA ENTREVISTA NA RADIO COM ROBSON CABRINI, PENSA NA MINHA EMOÇÃO  FOI MUITO GRATIFICANTE RECEBER ESSA PROPOSTA NUNCA ESPEREI ISSO NUNCA PASSOU ISSO EM MINHA CABEÇA...
       MAS ESTOU MUITO ANCIOSA, FELIZ DE MAIS ISSO ME FEZ ACREDITAR MAIS EM MIM,QUE TENHO POTENCIAL,SÓ PRECISO DE UMA AJUDA DE PESSOAS COM CREDIBILIDADE E QUE ACREDITA EM MIM  NO QUE DEFENDO NAS MINHAS IDÉIAS QUE SÃO MUITAS !!! SE EU NÃO TIVESSE A DIABETES NÃO TERIA TANTA VONTADE DE SER ALGUÉM DE AJUDAR DO JEITO QUE ESTOU ESTOU COM UMA CORAGEM TÃO GRANDE QUE ATÉ EU MESMA ME SURPREENDO!!!! ENTÃO EU ACREDITO SIM QUE A MAL QUE VEM PARA O BEM!!! ACREDITE TAMBÉM EM VOCÊ .SEU PROBLEMA NÃO É POR A CASO VAMOS USAR ISSO PRA NOS MOSTRAR MAIS CAPAZ AINDA DE SER O QUE QUISERMOS BASTA QUERER,COMO DIZEM DEUS É PERFEITO E TUDO OQUE ELE FAZ TAMBÉM SE NÃO ESTIVESSE COM A DIABETES JAMAIS IRIA PARTICIPAR DE UMA ENTREVISTA E AGORA POR CONTA DESSA DOENÇA MEIO SEM GRAÇA VOU LÁ DAR O AR DA GRAÇA!!!! 
                                               CONTO COM A PARTICIPAÇÃO DE VOCÊS ABAIXE O APP DA EDUCADORA AM 1020 E ME DÊ AQUELA FORÇA COM PERGUNTAS SOBRE O QUE PASSAREM NA CABECINHA DE VCS  WHATSAPP(19)992225124 LIMEIRA É SEGUNDA FEIRA AGORA DIA 04/04 AS 8:OO DA MANHÃ....

                    OBG VAMOS CRESCER JUNTOS BJS...

ME FIZERAM UM CONVITE IRRECUZÁVEL.......

                   ESTOU ANSIOSA...TODOS SABEM QUE PESSOAS QUEM TEM DIABETES  TEM MUITA ANSIEDADE O FATOR EMOCIONAL É MUITO IMPORTANTE!!!!! ISSO SE NÃO FOR O MAIS. EU ESTAVA COM  MINHA GLICOSE BEM DESCONTROLADA POR CAUSA QUE ESTAVA TIRANDO MINHA CNH. ESTAVA COMENDO AS MESMA COISAS SÓ EM HORÁRIO DIFERENTE,E ISSO ESTAVA ACABANDO COM MEU CONTROLE DE GLICEMIA,UMA HORA ESTAVA BAIXA OUTRA ALTA DE MAIS,Á MAIORIA DAS VEZES SEMPRE ALTA E COMO DISSE QUERO CHEGAR AOS MEUS 99 ANOS. PRA TER UMA DIABETES BACANA:
1-COMER COISAS SEMPRE SAUDÁVEIS COM MUITA FIBRAS,FRUTAS,LEGUMES.PORQUE QUE VOCÊ AO EM VEZ DE COMER COISAS SAUDÁVEIS UM BOM PRATO DE FEIJÃO,ARROZ,CARNE E LEGUMES.VOCÊ DÁ 
PREFERENCIA A  COMER UM BELO LANCHE COM BASTANTE GORDURA E QUASE 1 LITRO DE REFRIGERANTE OQUE ISSO VAI TE DAR DE BOM? CELULITE,PRESSÃO ALTA,GORDURAS  E MAIS GORDURAS MISERICÓRDIA FUJA DISSO POVO E OLHÁ QUE NEM COLOQUEI MAIS COISAS PORQUE TEM DIVERSAS COISAS....
2-EXERCÍCIOS  SEMPRE NÃO PRA COMER,TIPO LEVANTAMENTO DE GARFO,COLHER SEI LÁ MAIS O QUE, MAIS SIM PRA QUEIMAR O QUE VOCÊ VAI CONSUMIR VAMOS CORRER ATRAS DO PREJUÍZO  AINDA DÁ TEMPO SE VOCÊ ESTÁ VIVO PRA TUDO TEM JEITO BASTA QUERER SE VOCÊ NÃO TEM ANIMO PROCURE REVISTA DE MULHERES GOSTOSAS ELAS SÃO NOSSAS ESPIRAÇÃO AJUDA MUITO VIU,VOCÊ FALA VOU FICAR IGUAL A VOCÊ SUA!!!! V.........P.....D.....B..... É PODE SER QUE VOCÊ CONSIGA NÉ,VAI QUE COLA RSRSRSRS SE VOCÊ CONSEGUI ME MANDA FOTOS DO ANTES E DEPOIS. 
3-E EM ULTIMO LUGAR SEJA FELIZ QUE É O MAIS IMPORTANTE,SE TEM ALGUÉM QUE ESTÁ TE ENCHENDO O SACO, MANDA ELE IR PRA PUT.......Q PAR.....ENCHER O SACO DE QUEM PARIU   ELE AFFFFFF O EMOCIONAL MEXE MUITO COM QUEM TEM E QUEM NÃO TEM O DIABETES. VAMOS SER FELIZES FAZER ESCOLHAS CERTAS PRA SEMPRE SUA GLICOSE FICAR LEGAL.... PENSA SEMPRE EM VOCÊ,EM PRIMEIRO EM LUGAR SEMPRE VOCÊ.EU RECEBI UM CONVITE TÃO  BACANA QUE ESTOU RADIANTE DE TANTA FELICIDADE, NUNCA IMAGINEI QUE ISSO PODERIA ACONTECER COMIGO E AI JÁ VIU DEU UM RESULTADO BEM POSITIVO,ATÉ NA MINHA GLICOSE,É DE UMA FELICIDADE TÃO GRANDE QUE ME AJUDOU MUITO.A ALEGRIA PARA UM DIABÉTICO É MAIS QUE IMPORTANTE ENTÃO VAMOS SER FELIZES SEMPRE JOGAR TUDO QUE É DE NEGATIVO PRA FORA.POR EM QUANTO VOU MANTER ESSE SEGREDINHO PRA MIM ATÉ TER CERTEZA QUE VAI DAR CERTOOOO TENDO UMA CERTEZA CONTO TUDO PRA VOCÊS OK NÃO FIQUEM CURIOSOS OU FIQUEM HÁ SEI LÁ RSRSRSRSR PODE FICAR É BOM MAIS PRA QUEM TEM DIABETES NÃO FICA MUITO NÃO VIUU VAI QUE AUMENTA A GLICOSE DE VOCÊS....
                                       BJOS MAIS NOVIDADES CONTO PRA VOCÊS OK ATÉ MAIS....

E AI VAMOS FICAR SÓ NA CONVERSA?OU VAMOS A LUTA? COMPARTILHEM VAMOS FAZER A DIFERENÇA

                   QUE PALHAÇADA É ESSA QUE ESTÁ ACONTECENDO?E AI VAMOS Á LUTA,VAMOS BRIGAR POR NOSSOS DIRETOS?NÃO PODEMOS ACEITAR ISSO,FICAR DE CONVERSINHA.ESSE NEGOCIO DE PISCAR LUZ, BATER PANELA,O QUE RESOLVE?PARABÉNS!!!!! AQUELES QUE TIVERAM A CORAGEM DE IR AS RUAS E GRITAR POR UM PAIS MELHOR.ISSO É DE UM ABSURDO TÃO ENORME  QUE NÃO CONSIGO,NEM DISTINGUIR.PESSOAL VAMOS MUDAR ISSO NÃO PODEMOS ACEITAR ISSO .O SR.LUIS INCIO LULA DA SILVA. ZOOU COM OS MANIFESTANTE CHAMANDO ELES DE VENDEDORES DE COXINHA!!! E DEPOIS TEM PESSOAS QUE FALAM ASSIM ROUBOU MAS PELO MENOS FEZ ALGUMA COISA!!!!QUE PENSAMENTO MAIS PEQUENO É ESSE? SE VOCÊ PENSA ASSIM, COMEÇA A REVER SEUS PENSAMENTOS.O SR PREFEITO EDUARDO PAES DO RIO DE JANEIRO FALA SOBRE OS TRABALHADORES ASSIM COMO NÓS COMO SE FOSSE FEIO SER POBRE,E DAI MELHOR SER POBRE QUE  ESTAR NO MEIO LADRÕES,QUE TRABALHAMOS HONESTAMENTE E DEPOIS TEM A CORAGEM DE APENAS  PEDIR DESCULPAS  RARARARA......FALA MAL DO POVO E DAQUI HÁ POUCO VAI PRECISAR PRA SE CANDIDATAR, É MUITA BURRICE ACORDA POVO NÃO VAMOS ACEITAR ISSO QUIETOS, SE ELEGEMOS E NÃO GOSTAMOS, VAMOS TIRAR DO PODER NÓS TEMOS A FORÇA ELES É QUEM PRECISA DA GENTE, AFINAL NÃO É NÓS QUE VAI PEDIR PRA SE CANDIDATAR,NÃO PODEMOS ACEITAR ISSO QUIETOS NÃO...... OS MANIFESTANTES VÃO PRESOS E ELES QUE ROUBARAM TODO O NOSSO DINHEIRO FICA AI DE BOA!!!!! VAMOS MUDAR ISSO. EM LIMEIRA O QUE O SENHOR PREFEITO FEZ EMMMM? E O QUE NÓS FIZEMOS PRA TIRAR ELE? NADA ESTA AI DE BOA SEM LIGAR PARA A POPULAÇÃO,QUE NEGOCIO É ESSE DE UMA CIDADE QUE ESTIMASSE 300 MIL MORADORES E,VAMOS DIZER QUE 50 MIL PRECISA DE UM ESPECIALISTA COMO UM ENDOCRINOLOGISTA. ENTÃO NÉ INFELIZMENTE VAI ACABAR MORRENDO OU PIORANDO SUA DOENÇA POIS EXISTE APENAS UM ENDOCRINOLOGISTA  PRA TANTA GENTE, E AI NÃO VÃO SE UNIR E IR ATRÁS  DO DIREITO DE VOCÊS EMMMMM? ELE E A CAMBADA E CORJA DELE NÃO ESTÃO NEM AI PRA VCS VIUUUUU.... SEMPRE CABÊ A NÓS CORRER E EXIGIR NOSSO DIREITO,CADÊ OS IMPOSTOS QUE TODOS NÓS PAGAMOS EMMM?VAMOS ACORDAR POVO POR ISSO QUE ESTÁ TUDO DE PERNAS PRO AR NINGUÉM SE MOVE FICA AI ESPERANDO ELES TER UM POUCO DE PIEDADE ,ENTÃO NÉ ELES NÃO ESTÃO NEM AI........
                                                     BJS...ATÉ MAIS....

QUASE MORRI .........

                            BOM DIA

GENTE ESSA MADRUGADA ME DEU  HIPO,QUASE MORRI FOI TÃO DESESPERADOR QUE ACORDEI MEIO SEM SENTIDO,SENTINDO FALTA DE COMER DOCE EU FIQUEI MEIO DESNORTEADA FOI UMA SENSAÇÃO MUITO ESTRANHA QUE NUNCA AVIA SENTIDO EU SUEI TANTO  QUE PARECIA UMA MINA DE ÁGUA.E ÁS 22;45 FIZ O LANCHE DA NOITE COMI 2 BANANAS COM LEITE E AVEIA.EU ATÉ ACHEI QUE ERA MUITO QUE IRIA ME DAR HIPER DE MADRUGADA,MAS NÃO,ME ENGANEI  E FEIO QUASE MORRO DE BAIXO AÇÚCAR NO SANGUE ENTÃO AS VEZES AS GENTE ACHA UMA COISA E NA VERDADE É OUTRA MAS GRAÇAS A DEUS ESTOU AQUI FIRME E FORTE.PRA CONTAR ESSA HISTÓRIA BISARA QUE ACONTECEU COMIGO ENTÃO VAMOS FICAR ATENTOS POVO SE NÃO VOCÊ PODE NÃO ACORDAR,E ISSO NINGUÉM QUER NÃO É VERDADE? HOJE EU ACORDEI COM ELA UM POUCO ALTA POR QUE QUANDO TE DAR UMA HIPO DÁ UM DESESPERO TÃO GRANDE QUE VOCÊ FICA SEM CONTROLE DE SI MESMO E ACABA COMENDO DE MAIS,POR EXEMPLO AS 2;00 DÁ MADRUGADA QUANDO ME OCORREU ISSO OLHÁ O QUE COMI,HÁ TUDO BEM QUE EU EXAGERO MAIS É COMO DISSE É INCONTROLÁVEL JURO Q É.....COMI 7 BOLACHAS OREO QUE É MINHA PERDIÇÃO MAS COMO DE VEZ EM QUANDO RSRSRS 1 COKIE 1/2 COPO DE LEITE E 1 MAÇA É SÓ ISSO Q COUBE EM MINHA BARRIGUINHA MAS AI DEU O RESULTADO AGORA DE MANHÃ COM TODA ESSA FAÇANHA ACORDEI COM 189 DE GLICOSE MAS PELO

O TANTO QUE COMI ACHO QUE NEM SUBIU MUITO NÉ    BJOS OBG ATÉ MAIS COMPARTILHEM COMIGO HISTORIAS DE VCS TAMBÉM, VOU AMAR LER E COMPARTILHAR COM VCS ..........